喬馨身體空間

猶豫著要不要以"Gyrotonic禪柔身心技法"作為部落格標題。

畢竟是需要大力宣傳的階段，粉絲頁都開了:

https://www.facebook.com/gyrotonic.taiwan

然而，不管是我現在的課程、經驗、學習，往往都不是僅止於某一派的方法，

更多時候是各種派別、邏輯互相的參照與實驗。

說到底，回歸到我這一生當中，如果要尋找某一個人生目標的話，

我會說是"認識自己"。(這大概是唯一能把我留在地球上的目標)

在這樣的目標之下，僅只分享Gyrotonic禪柔身心技法，

實在是沒辦法滿足我啊!(向來就是充滿各種生物的花園)

認識自己的方法何其多，一直覺得很幸福的是，我是一個身體工作者。

這意謂著，我主要透過身體來經驗這個世界，(其實誰不是呢?但又誰真的是?)

不管是傷害、生病或是產生各種情緒、面對各種生活事件，

我總是回到身體之中，感覺、經驗、沉澱。

並且，從那些經驗中，覺察身心靈之間的關係、互動與奧妙。

回過頭來，也總是特別感謝這些經驗，

不然我光憑腦袋思考，是無法知道的(知道什麼呢~^^)。

探索身體的同時，也是在探索自己，更是在探索世界、宇宙。

不只一次有人說過，身體是小宇宙，每一個人的出生和呈現都是宇宙真理的縮影與化現。

這對從小就對宇宙的浩瀚和未知而顫慄的我，

苦苦追尋著真理的我，

還有想要環遊世界的我，

似乎，身體更是一個經濟實惠又方便的途徑啊!!!>///<

"身體微旅行"總的來講是什麼呢?

即"把意識(心靈)放回到身體之中"

Body in the mind

於是，"喬馨的身體微旅行"就這樣開張啦!

這趟旅程的裝備輕簡，毫無負擔，

只需帶著尊敬與愛，

就可上路嘍! : )

首PO紀念。